Проблемы, с которыми могут столкнуться постящиеся в Великий пост

Проблемы, с которыми могут столкнуться постящиеся

Пост часто воспринимается как способ разгрузить организм или похудеть. Однако, если взглянуть внимательнее, калорийность постного питания может даже увеличиться. Вместо животных белков и жиров вводятся продукты, богатые быстрыми углеводами.

Панкреатит и панкреонекроз
Одним из серьезных последствий неправильного поста является развитие панкреатита, который может привести к панкреонекрозу. Главная причина обострения — резкий переход от растительной пищи к жирной и тяжелой еде после периода воздержания. Такое переедание может спровоцировать обострение существующих заболеваний или появление новых.

Жирная пища блокирует отток панкреатических ферментов из поджелудочной железы, вызывая процесс самопереваривания органа.

Гипогликемия у диабетиков
Люди, страдающие диабетом, также подвержены риску. Недостаток углеводов ведет к гипогликемии — состоянию, при котором уровень глюкозы падает до критического уровня. Нехватка глюкозы вызывает голодание мозга, что в крайних случаях может привести к гипогликемической коме.

фото создано с помощью ИИ @kandinsky21_bot