Тетюшские зори
  • Рус Тат
  • Рекомендации МЧС: Правила купания в проруби

    В день праздника Крещения Господня, 19 января 2022 года, в Тетюшах в 12 часов, на городском пруду, пройдут Крещенские купания.

    (Тетюши, 17 января, "Тетюшские зори"). В связи с предстоящим празднованием Крещения Господня и проводимыми по этому случаю купаниями на водных объектах необходимо соблюдать безопасность.

    Рекомендации сотрудников МЧС:
    Купаться можно только в специальных прорубях, оборудованных лестницей, под присмотром спасателей и медиков.
    Перед окунанием нужно сделать легкую разминку, например, можно немного пробежаться.
    До воды необходимо идти в удобной, ­нескользящей и легкоснимаемой обуви. 
    Не следует нырять, нужно осторожно спускаться, обязательно держась руками за перила лестницы. 

    Рекомендации медицинских работников:
    Перед тем как решиться купаться, нужно оценить свои возможности и состояние здоровья. Особенно опасно погружение в ледяную воду людям с бронхолегочными заболеваниями, со слабым сердцем, проблемами с давлением. 
    Следует хорошо растереть тело любым жирным кремом или оливковым маслом.
    Рекомендуется не мочить волосы и не окунаться с головой, чтобы избежать переохлаждения и возможных проблем с сосудами.
    Не следует задерживаться в воде. После выхода из проруби сразу же нужно растереться полотенцем и немедленно одеться. 
    Выпейте горячий чай.
    Не употребляйте алкоголь. 
    При резком ухудшении самочувствия обратитесь к медицинским работникам, спасателям или сотрудникам полиции.


     

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: