Специалисты дают советы, что делать при переохлаждении

(Тетюши, 5 января, "Тетюшские зори"). Специалисты отметили, что к обморожению на морозе могут привести тесная и влажная одежда и обувь, голод, физическое переутомление, вынужденное длительное неподвижное положение, ослабление организма в результате перенесённых заболеваний, хронические заболевания сосудов нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы.

Чтобы не получить переохлаждения и обморожения, нужно избегать употребления спиртного, поскольку алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла, в то же время вызывая иллюзию согревания. Курение также уменьшает циркуляцию крови в конечностях, что в свою очередь делает конечности более уязвимыми для обморожения.

Свободная одежда способствует нормальной циркуляции крови.

Также специалисты Роспотребнадзора советуют прятаться от ветра, поскольку вероятность обморожения на ветру значительно выше.

Особое внимание необходимо обращать на состояние детей и пожилых людей. Надо учитывать, что теплорегуляция детского организма еще не полностью настроена, а у пожилых людей или же при некоторых болезнях функция теплорегуляции бывает нарушена.