Файдалы киңәшләр

Шифалы үләннәрдән чәй ясыйбыз

Йоклар алдыннан эчәргә киңәш ителә.

(Тәтеш, 28 июль, «Тәтеш таңнары»). Рецепт:

1/2 чәй кашыгы ромашка  чәчәге, 1/2 чәй кашыгы кипкән ала миләүшә (лаванда), 1/2 чәй кашыгы бөтнек, 1/2 чәй кашыгы фенхель орлыгы, 1/2 чәй кашыгы мелиссаны, кайнап торган 2 чынаяк су коеп, 5-10 минут төнәтергә.

Йоклар алдыннан эчәргә киңәш ителә.


Нет комментариев