В России стартовала Неделя ответственного отношения к здоровью

✅ Основные рекомендации врачей включают: 
 
-Физическую активность для укрепления иммунитета и поддержания здоровья сердца. 
-Правильное питание с достаточным количеством белков, углеводов, жиров и клетчатки. 
-Своевременное обращение к специалистам при любых симптомах нездоровья. 
-Грамотное применение медикаментов и следование рекомендациям врача относительно дозировки и способов приёма. 

В рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» медики напоминают, что ответственный подход к своему здоровью улучшает качество жизни и увеличивает её продолжительность. Берегите себя и своих близких!

фото предоставлено Тетюшской ЦРБ