В селе Кушкуй активисты делают шаги к здоровому образу жизни
Ежедневные пешие прогулки стали новой традицией в селе Кушкуй: местные активисты всерьёз взялись за здоровье — уже покоряют трёхкилометровые дистанции и готовятся к переходу на скандинавскую ходьбу.
Жители села Кушкуй (Тетюшский район, Татарстан) всерьёз взялись за укрепление здоровья: под девизом «Движение — это жизнь!» они организовали ежедневные пешие прогулки.
Инициатива реализуется в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Координатором выступает фельдшер местного фельдшерско‑акушерского пункта (ФАП) Зифа Исламовна Гайнуллина. Под её руководством участники постепенно наращивают физическую нагрузку по специально разработанной программе.
На сегодняшний день максимальный пройденный за одну прогулку маршрут составил 3 километра.
В ближайших планах группы — освоить скандинавскую ходьбу. Для этого участникам предстоит приобрести необходимый спортивный инвентарь.
фото предоставлено Зифой Гайнуллиной
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia
Нет комментариев