Коронавирус еще не ушел: тетюшане, будьте осторожны

(Тетюши, 10 июля, «Тетюшские зори»). В Тетюшском районе на 9 июля 3 человека болеют новой коронавирусной инфекцией, 15 человек из окружения заболевших находятся на самоизоляции.

Напоминаем вам, наши уважаемые читатели, основные правила ­профилактики.

7 шагов по профилактике коронавирусной ­инфекции
1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик.
2. Используйте медицинскую маску в общественных местах, меняя ее каждые 2 – 3 часа, и перчатки.
3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.
5. Дезинфицируйте телефоны, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
6. Ограничьте при приветствии объятия и ­рукопожатия.
7. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, ­зубная щетка).

5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию
1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о мес­тах своего пребывания за последние 2 недели, ­контактах. 
2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболевания­ми. Ухаживать за больным лучше 1 человеку.
3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.
5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и час­тое проветривание.

Правила дезинфекции ­мобильных устройств
Мобильный телефон может являться одним из главных источников бактерий и вирусов – возбудителей самых различных инфекций.
Почему это происходит? Есть несколько основных причин:
— мобильный телефон часто передается из рук в руки, да и владелец телефона далеко не всегда берет его только что помытыми руками;
— мобильный телефон при разговоре подносится совсем близко к лицу;
— многие владельцы гаджетов просто никогда их не чистят, боясь повредить;
— многие берут мобильные телефоны с собой в туалет – место очень «богатое» различными ­возбудителями.

Поэтому:
– Строго соблюдайте гигиену рук – после посещения общественных мест и туалета всегда тщательно мойте руки в течение 20 секунд, после чего насухо вытирайте их одноразовым бумажным полотенцем. Крайне целесообразно иметь при себе антисептические салфетки или жидкие средства (гели, спреи и другие). Так всегда можно поддерживать чистоту рук даже при отсутствии возможности их вымыть.
–     Регулярно обрабатывайте сам телефон антисептическими средствами, особенно там, где корпус гаджета соприкасается с лицом. Если есть чехол – то его при обработке нужно снимать и обрабатывать отдельно (а лучше вообще обходиться без него).
–     Телефон следует обрабатывать после каждого посещения публичных мест, общественного транспорта и так далее. И обязательно – вечером, после окончания рабочего дня.

фото: архив/Авангард