В Татарстане ввели обязательное условие для участия в сдаче нормативов ГТО: к испытаниям не допустят без медицинской справки.
В Татарстане не допустят к сдаче нормативов ГТО без медицинской справки — такое требование озвучил исполнительный директор региональной общественной организации ГТО по РТ Артур Сабитов на пресс‑конференции в «Татар‑информе».
По словам спикера, контроль состояния здоровья — важное условие участия: «Перед каждой тренировкой нужно понимать, какое у тебя здоровье. До сдачи нормативов ГТО не допускаются люди, у которых нет медицинской справки о том, что они их могут сдать. Какой смысл губить себя, если у человека есть противопоказания?»
Физкультурно‑спортивный комплекс ГТО не предполагает чрезмерных нагрузок: его цель — оценить уровень физической подготовки и особенности работы организма, пояснил Артур Сабитов.
Сдать нормативы можно в течение года. Специалисты рекомендуют не пытаться выполнить все испытания за один день, а распределять нагрузку с учётом возможностей организма.
Нет комментариев